BALLER AF STÅL


Baller af stål er en effektiv styrke- og udholdenhedstræning og god opstramning af baller og lår.

Alle øvelser er sammensat så både begyndere og øvede opnår en god træningseffekt og alle kan deltage uanset om du er nybegynder eller er vant til at træne.

Vi bruger forskellige redskaber, som vægtstænger, håndvægte og elastikker og ikke mindst kroppens egen vægt og du bliver instrueret undervejs i træningen.

Ikke en træning er ens, så der er garanti for udfordring, sved på panden og gode ben- og ballemuskler.

Perfekt som træning op til en skiferie.

Nyheder

Unable to display Facebook posts.
Show error

Error: Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.
Type: OAuthException
Code: 190
Subcode: 460
Please refer to our Error Message Reference.