STÆRK OVERKROP


Dette er holdet hvor vi med bla. håndvægte, elastikker, vægtskiver og vægtstænger har fokus på overkroppens muskler. 

Her får du trænet arme, skuldre, mave og ryg og vi tilpasser træningen således at alle kan være med -uanset hvilken form du er i.

Vi varmer grundigt op og strækker ud til sidst.

Nyheder

Unable to display Facebook posts.
Show error

Error: Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons.
Type: OAuthException
Code: 190
Subcode: 460
Please refer to our Error Message Reference.