YOGA
YOGA FLOW
OBS: Husk din egen yogamåtte, da alt svedarbsorberende materiale er fjernet pga Corona
Yoga Flow er en dynamisk yogaform, hvor yogastillingerne kædes sammen i et flow. Timen indeholder mange forskellige yogastillinger, som vil udfordre dig på forskellige niveauer. Vi kombinerer smidige overgnge mellem stillingerne sammen med åndedraget. Yoga Flow er et udfordrende yogahold som modvirker stres, øger din muskelstyrke, koncentration og dit mentale fokus.
Kom og vær med til YOGA FLOW - vi glæder os til at se dig
![]()